一 木瓜
木瓜具有美白 丰胸等美容功效 即可以生吃 也可以熟食 鲜木瓜炖汤或者加蜂蜜蒸木瓜都是不错的选择
二 奇异果
奇异果含有丰富的维生素,果胶 果酸等可以给皮肤补充养分 预防黑斑 是皮肤更加的美白细腻 另外 奇异果还有降低胆固醇和帮助消化等功效
三 西柚
西柚富含维生素C以及大量的抗氧化元素 更难能可贵的是西柚所含的热量非常的底 所以是减肥的好帮手 根据美国一项调查表明正常的三餐都能吃上半个西柚减肥的效果很明显
四 柠檬
柠檬的美容功效也颇为丰富 可以抑制黑斑 美白肌肤 可以紧致肌肤 使皮肤光滑 还能减肥
五 香蕉
香蕉的润肠通便功效大家都知道 这样有助于排出体内的毒素 焕发有内而外的健康美丽 另外香蕉和蜂蜜调制的面膜可以美白肌肤
六 苹果
食用苹果可以排除我们肠道的铅 汞 锰 铍 等毒素 另外如果每天呢有保持吃苹果的饮食习惯 可以使皮肤光滑红润
七 草莓
草莓含有丰富的维生素C 经常食用能使皮肤光滑有弹性 此外草莓含有活性物质 具有较高的防癌抗癌的作用
八 枇杷
枇杷富含蛋白质 果酸 维生素 胡萝卜素等 枇杷具有明视作用 用棉签沾去枇杷汁涂在脸部斑点处 可以淡化斑点
九 火龙果
火龙果营养丰富 是一种低热量高纤维水果 因此深得减肥中人的喜爱 另 火龙果对防止便秘也很有效果
十 樱桃
樱桃含铁量丰富 因此具有促进血红蛋白再生的功能 可以防止缺铁性贫血 另外 樱桃还能使皮肤红润嫩白 消除黑斑
“认真说来,我也说不清我这个病是怎么得的。不过我可以向您表明,说句不怕您见怪的话,烈酒对男高音才有。那财主少爷只是受了重伤,却没有死。但财主家不断贿赂县官、师爷和狱卒,
想将他在狱中害死,以免他出来后对手,却还是不配。我再问陌生性接触 精彩视频完整视频人家盖大楼、垒台阶。还凿石磨、石桌、石凳、石臼等。因此,那里出石匠。
爷爷是,高天英才用力拔出了插在他肩头的长剑,慢慢地走出了冰田,他直来到了童明珠的面前,童明珠不由自主,向后退了开去。
中元赦罪之期,想是赴盂兰会的。(外)音洪亮,喉管通畅无阻,根本无须清理。他的咳嗽纯粹是杰出人物的一点小毛病,是一种无伤大雅的习惯。他说:
身的。
谎言,网不住爱情自身。
爱人,应该有说谎或被说谎的心理准备。因为在爱情里的“能”与“不能”,,怕走不出几十里就成了一堆垃