艾小图乘胜追击 百度云网盘合集 盘搜搜

 材料准备：
     主料： 腐竹250克
　  辅料： 香菜、芹菜
　  调料： 盐：少许，酱油：25克 醋：20克， 香油：5克， 鸡精：5克， 辣椒粉：10克， 老干妈辣椒酱：15克
制作方法：
       1、首先买回来的腐竹，把腐竹折断放在冷水里浸发半小时，剪成约两寸段，过滚水，（沸水下腐竹后再沸即可，勿太熟，易烂），然后沥干。
      2、芹菜切成一小段，过滚水，待用。
      3、香菜切好放在凉拌盆里。
      4、把沥干的腐竹和芹菜放入凉拌盆里，然后倒上辣椒酱、酱油、香油、鸡精、辣椒粉拌匀即可。
       又香又辣的凉拌腐竹就出来了。
      它的功能：补益脾胃，清肺化痰，滋阴润燥，助消化。可治疗脾胃虚弱、肺虚咳嗽、阴虚肥。
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